पोच्ड काली मिर्च-चूना सीप

सिकी काली मिर्च-नींबू कस्तूरी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 108 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास हाथ में काली मिर्च, मानक सीप, वाइन सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो बीट मिग्ननेट के साथ अवैध सीप, पेरनोड क्रीम में पोच्ड सीप, तथा शैंपेन क्रीम के साथ पोच्ड सीप और आर्टिचोक समान व्यंजनों के लिए ।