पिज्जा डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 192 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आपके पास जैतून, मोज़ेरेला चीज़, पेपरोनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पिज्जा डुबकी, मार्गरीटा फ्रूट डिप, तथा एप्पल ईंट डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें । 12-या 13-इंच गोल ओवनप्रूफ सर्विंग प्लेट पर, क्रीम चीज़ को पतली परत में फैलाएं । छोटे कटोरे में, पिज्जा सॉस और लहसुन मिलाएं; क्रीम पनीर पर फैल गया । पेपरोनी, जैतून, घंटी मिर्च और प्याज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीर
बेल मिर्च
पिज्जा सॉस
पेपरोनी
लहसुन
जैतून
प्याज
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
ओवन
2
मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेला
3
ऊपर से उबाल लें 4 गर्मी से इंच 1 से 2 मिनट या जब तक मोत्ज़ारेला पनीर पिघल रहा है.