पानी केफिर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पानी केफिर को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 48 घंटे और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए किशमिश, चीनी, क्लोरीन मुक्त पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो पानी केफिर (टिबिकोस), पानी केफिर कैसे बनाते हैं, तथा काम पर: केफिर और मुसब्बर पानी के साथ आम लस्सी समान व्यंजनों के लिए ।