प्याज के स्वाद के साथ छोटे हैम्बर्गर

प्याज के स्वाद के साथ छोटे हैम्बर्गर
प्याज के स्वाद के साथ नुस्खा छोटे हैम्बर्गर आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 32 मिनट. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 87 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 160 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में पानी, लहसुन, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 24 का खराब स्पूनक्युलर स्कोर%. कोशिश करो ककड़ी स्वाद के साथ हैम्बर्गर, टमाटर, प्याज और ग्वांसियल सॉस के साथ छोटे आलू के पकौड़े, तथा प्याज की चटनी और प्याज के स्वाद के साथ ग्रील्ड स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ग्रिल को उच्च तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
जमीन के सभी मांस को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में मिलाएं । 16 (1-औंस) पैटीज़ में आकार दें । नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सीजन पैटीज़ और तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3
बर्गर को हर तरफ लगभग 30 सेकंड के लिए बहुत गर्म ग्रिल पर पकाएं । यदि एक धुएँ के रंग का स्वाद वांछित है, तो आप खाना पकाने के दौरान ग्रिल पर ढक्कन लगा सकते हैं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
पार्कर हाउस रोल पर पैटीज़ को डिल अचार और प्याज के स्वाद से सजाकर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिल अचारडिल अचार
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और जैतून का तेल और लहसुन लौंग जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछसाथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
लहसुन Saute जब तक हल्के browned.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
7
प्याज़ डालें और मिश्रण को सुनहरा भूरा होने तक पकाते रहें । नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीजन करें, पानी डालें, हिलाएं, और उबाल लें, पैन के तल पर कारमेलाइज्ड बिट्स को स्क्रैप करें । केचप और सरसों में हिलाओ । गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
गर्मी से निकालें और बर्गर के साथ परोसने से पहले ठंडा होने दें । ;

सामग्री

16डिल अचारडिल अचार3लौंगगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमीन sirloinजमीन sirloin227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/3 बैग अतिरिक्त चौड़ा अंडा नूडल्स1/3 बैग अतिरिक्त चौड़ा अंडा नूडल्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2प्याज, 1/2 लंबाई में कटा हुआ और पतला कटा हुआप्याज, 1/2 लंबाई में कटा हुआ और पतला कटा हुआ16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआरोल्स (अनुशंसित: पार्कर हाउस)रोल्स (अनुशंसित: पार्कर हाउस)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा2(सर्दी)पीली सरसोंपीली सरसों
कठिनाईकठिन
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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