प्रोवोलोन और भुनी हुई काली मिर्च क्रिस्प्स
यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.55 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 337 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, कोषेर नमक, पिटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च और प्रोवोलोन ब्रूसचेट्टा, प्रोवोलोन और भुना हुआ लाल मिर्च हम्मस के साथ शाकाहारी लपेटें, तथा रेडिकियो, भुना हुआ काली मिर्च, और प्रोवोलोन सिआबट्टा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रॉयलर को उच्च तक गर्म करें । एक बेकिंग शीट पर पिट्स को व्यवस्थित करें, कट-साइड अप करें ।
2 बड़े चम्मच तेल से ब्रश करें, फिर पेपरिका, अजवायन और 1/4 चम्मच नमक छिड़कें ।
ब्रॉयलर के नीचे कुरकुरा करने के लिए रखें, लगभग 2 मिनट; एक तरफ सेट करें ।
एक कड़ाही में शेष 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
मिर्च, नींबू, लहसुन और बचा हुआ नमक डालें ।
मिर्च के गर्म और सुगंधित होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
मिर्च को समान रूप से पीटा हिस्सों पर फैलाएं और प्रोवोलोन के साथ छिड़के । ब्रॉयलर पर लौटें और प्रोवोलोन के पिघलने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
स्ट्रिप्स में कटौती, अगर वांछित। युक्ति: डेली काउंटर से लगभग कोई भी तैयार सब्जी मिर्च का स्वादिष्ट विकल्प बना सकती है । ठीक जैतून या मसालेदार आटिचोक दिल या मशरूम की कोशिश करो ।