प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता

प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता
प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 317 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.07 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, मटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता, प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता, तथा मटर, फवास और प्रोसिटुट्टो के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
प्रोसिटुट्टो जोड़ें; 3 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
3
पैन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
तेल और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट या लहसुन के भूरे होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
एक बड़े कटोरे में प्रोसिटुट्टो, तेल मिश्रण, पास्ता और शेष सामग्री मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पका हुआ फ्यूसिली (लगभग 12 औंस बिना पका हुआ छोटा मुड़ स्पेगेटी)गर्म पका हुआ फ्यूसिली (लगभग 12 औंस बिना पका हुआ छोटा मुड़ स्पेगेटी)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2लहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11टीएसपी सूखा अजवायनताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप शेव्ड पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़कप शेव्ड पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज जमे हुए मटर, पकाया और सूखापैकेज जमे हुए मटर, पकाया और सूखा85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबहुत पतले स्लाइस प्रोसिटुट्टो, कटा हुआबहुत पतले स्लाइस प्रोसिटुट्टो, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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