पालक आटिचोक डुबकी

पालक आटिचोक डुबकी
पालक आटिचोक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 709 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 65 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । से यह नुस्खा wolfgangpuck.com 5 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम फ्रैची, पालक, भुना हुआ लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 31 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, तथा स्किलेट पालक बेकन आटिचोक डुबकी.

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcreme fraichecreme fraiche283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज जमे हुए आटिचोक दिल, thawedपैकेज जमे हुए आटिचोक दिल, thawed22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबकरी पनीरबकरी पनीर11टीएसपी सूखा अजवायनग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarpone पनीरmascarpone पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चभुना हुआ लहसुन (अलग नुस्खा देखें)भुना हुआ लहसुन (अलग नुस्खा देखें)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3बंचपालक, धोया, उपजी हटा दियापालक, धोया, उपजी हटा दिया
कठिनाईसामान्य
में तैयार31 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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