पालक और झींगा के साथ रिसोट्टो

पालक और झींगा के साथ नुस्खा रिसोट्टो तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.71 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । लहसुन की कलियों का मिश्रण, मजबूती से बेबी पालक, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आर्बोरियो चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो झींगा ' एन ' पालक रिसोट्टो, बेबी पालक और तुलसी के साथ झींगा रिसोट्टो, तथा पालक और मशरूम रिसोट्टो के साथ लहसुन झींगा समान व्यंजनों के लिए ।