पावलोवा

पावलोवा
पावलोवा सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.23 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 213 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जामुन, वैनिलन का अर्क, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो पावलोवा, पावलोवा, तथा पावलोवा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 27 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट को कवर करें । चर्मपत्र कागज पर 10 इंच का सर्कल बनाएं । चर्मपत्र कागज को पलट दें । मास्किंग टेप के साथ सुरक्षित; अलग सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
झागदार होने तक मिक्सर की तेज गति से अंडे की सफेदी मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
नमक जोड़ें, कड़ी चोटियों के रूप में जब तक पिटाई । धीरे-धीरे एक बार में चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ (अंडरबीट न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
अंडे के सफेद मिश्रण पर कॉर्नस्टार्च छिड़कें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक कम गति पर मारो । वेनिला और सिरका में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
खट्टे शहदखट्टे शहद
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
6
खींचा सर्कल पर चम्मच अंडे का सफेद मिश्रण । चम्मच के पीछे का उपयोग करके, मेरिंग्यू को 2 1/2-इंच पक्षों के साथ "घोंसला" में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
7
275 पर 2 घंटे या सूखने तक बेक करें । ओवन बंद करें; कम से कम 12 घंटे बंद ओवन में मेरिंग्यू को ठंडा होने दें । ध्यान से कागज से मेरिंग्यू को हटा दें; एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
फल और पाउडर चीनी मिलाएं; 5 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
9
आइसक्रीम और लिकर मिलाएं । मेरिंग्यू पर चम्मच फल मिश्रण, और शीर्ष पर बूंदा बांदी सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
3/4 कप संतरे का दही3/4 कप संतरे का दही
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमिश्रित ताजा जामुनमिश्रित ताजा जामुन4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)cornstarchcornstarch5largesअंडे का सफेद भाग (कमरे के तापमान पर)अंडे का सफेद भाग (कमरे के तापमान पर)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ग्रैंड मार्नियर (नारंगी-स्वाद वाला लिकर) या 1/2 चम्मच अर्कग्रैंड मार्नियर (नारंगी-स्वाद वाला लिकर) या 1/2 चम्मच अर्क3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्की वेनिला आइसक्रीम, पिघल गईहल्की वेनिला आइसक्रीम, पिघल गई2(सर्दी)2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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