पास्टिना डी ' एम्ब्रोडो
पास्टिना डी ' एम्ब्रोडो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 7 परोसता है । के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 559 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में तेज पत्ते, चिकन, गाजर की छड़ें और अजवाइन के डंठल की आवश्यकता होती है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंडे के साथ पेस्टिना, पेस्टिना के साथ शाकाहारी सूप, और मटर और गाजर के साथ पेस्टिना.
निर्देश
चिकन को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें । एक बड़े गर्म सूप के बर्तन में, प्याज, अजवाइन, गाजर और तेज पत्ते रखें ।
पूरे चिकन को बर्तन में डालें, और लगभग सभी चिकन को ढकने के लिए पर्याप्त ठंडे पानी से ढक दें ।
टमाटर डालें। इसे लाओ बर्तन उबाल तक । जब बर्तन पूरी तरह से उबल जाए, तो आँच को कम कर दें ।
शोरबा के मैल को हटा दें क्योंकि यह करछुल के साथ शीर्ष पर बनता है । कुछ घंटों तक उबालने दें ।
नमकीन पानी के बड़े बर्तन को उबालने के लिए लाएं, पेस्टिना डालें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
शोरबा से चिकन निकालें और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े सर्विंग बाउल के ऊपर एक छलनी रखें और चिकन शोरबा को छान लें । शोरबा के साथ कटोरे में जोड़ने से पहले, पेस्टिना को अच्छी तरह से तनाव दें ।
यदि वांछित हो, तो कसा हुआ परमेसन के साथ तुरंत परोसें ।