पेस्टो, प्रोवोलोन और भुनी हुई मिर्च के साथ पोर्टोबेलो बर्गर
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? पेस्टो, प्रोवोलोन और भुनी हुई मिर्च के साथ पोर्टोबेलो बर्गर एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 44 ग्राम वसा, और कुल का 603 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.58 खर्च करता है । इस रेसिपी से 380 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अरुगुला, जार से भुनी हुई मिर्च, प्रोवोलोन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पेस्टो पोर्टोबेलो मशरूम, या चिकन, मसालेदार भुना हुआ टमाटर के साथ बर्गर, प्रेस्टो पेस्टो पाणिनी (प्रोसिटुट्टो, प्रोवोलोन और पेपर्स के साथ), तथा पेस्टो पोर्टोबेलो बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
छोटे कटोरे में पेस्टो और मेयोनेज़ को हिलाएंब्लेंड । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
मेयोनेज़
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें । ग्रिल रोल, हल्के से जब तक, नीचे की तरफ कटौतीभरा हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
3
प्लेटों में स्थानांतरण ।
4
ग्रिल्ड फैलाओपेस्टो मेयोनेज़ के साथ रोल की तरफ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़
फैल गया
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
रोल
5
तेल के साथ दोनों तरफ मशरूम ब्रश करें, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । ग्रिल, राउंडसाइड अप, 4 मिनट। मशरूम को पलट दें । मशरूम के नरम होने तक ढककर ग्रिल करें,लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
मशरूम
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
6
1 मशरूम एक रखेंप्रत्येक रोल नीचे। प्रत्येक के ऊपर पर्याप्त लालकाली मिर्च के टुकड़े ढकने के लिए, फिर अरुगुला और पनीर के साथ । रोल टॉप को दबाएं और परोसें ।