पपीता और एवोकैडो सलाद
पापायन और एवोकैडो सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 54 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । यदि आपके पास प्याज, बेबी पालक के पत्ते, ड्रेसिंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो और पपीता सलाद, पापायन एवोकैडो सलाद, तथा पपीता-एवोकैडो सलाद.
निर्देश
पालक के साथ थाली को कवर करें ।
ड्रेसिंग को छोड़कर सभी शेष सामग्री के साथ शीर्ष ।
परोसने से ठीक पहले ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।