परमेसन पालक सलाद
परमेसन पालक सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 121 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. परमेसन चीज़, खीरा, चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं परमेसन-बेकन पालक सलाद, परमेसन विनिगेट के साथ नाशपाती और पालक का सलाद, तथा शाकाहारी परमेसन के साथ स्क्वैश, पालक और क्विनोआ सलाद.
निर्देश
बड़े कटोरे में टमाटर, खीरे, चिकन और पनीर के साथ पालक टॉस करें ।
परोसने से ठीक पहले ड्रेसिंग डालें; हल्का मिलाएँ ।