फाइबर वन डबल-बेरी क्रिस्प
फाइबर वन डबल-बेरी क्रिस्प सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत $1.16 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 169 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 5 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास ब्लूबेरी, ब्राउन शुगर, अनाज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं फाइबर वन डबल-बेरी क्रिस्प, डबल-बेरी कुरकुरा, तथा डबल-बेरी कुरकुरा.
निर्देश
375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक ओवन गरम करें बड़े कटोरे में, चीनी और आटा मिलाएं । लेपित होने तक जमे हुए जामुन में हिलाओ ।
बिना ग्रीस किए 8 इंच के वर्ग (2-चौथाई गेलन) ग्लास बेकिंग डिश में फैलाएं ।
इस बीच, अनाज को रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में रखें; सील बैग और रोलिंग पिन या मीट मैलेट (या फूड प्रोसेसर में थोड़ा क्रश) के साथ थोड़ा क्रश करें । मध्यम कटोरे में, अनाज, अखरोट, ब्राउन शुगर और मक्खन को मिश्रित होने तक मिलाएं ।
शीर्ष पर समान रूप से अनाज मिश्रण छिड़कें ।
20 से 25 मिनट तक या हल्के सुनहरे भूरे और चुलबुले होने तक बेक करें ।
परोसने से 5 से 10 मिनट पहले खड़े रहने दें ।