फाइलो कप में मसालेदार आड़ू और क्रैनबेरी

फाइलो कप में मसालेदार आड़ू और क्रैनबेरी
फाइलो कप में मसालेदार आड़ू और क्रैनबेरी सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 447 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। इसके लिए एकदम सही है क्रिसमस. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोयामिल्क, फाइलो आटा, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फाइलो कप में मसालेदार आड़ू और क्रैनबेरी, पीचिस और क्रीम फिलो कप, तथा ग्रीक योगर्ट, ताजे आड़ू और शहद के साथ फीलो कप.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें मक्खन के स्वाद वाले कुकिंग स्प्रे के साथ मफिन टिन स्प्रे करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पोलेंटा पकानापोलेंटा पकाना
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक सपाट सतह पर फाइलो आटा की 5 शीट का ढेर बिछाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ फाइलो की प्रत्येक शीट के बीच स्प्रे करें । 5 इंच के वर्गों को काटने के लिए चाकू का उपयोग करें । स्टैक्ड कट स्क्वायर लें और मफिन कप में फिट करें । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठीकसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
3
यदि आवश्यक हो तो एक और 5 शीट बाहर रखें और स्प्रे करें । ) किसी भी अप्रयुक्त फाइलो आटा को कसकर लपेटें और फिर से जमा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
4
पहले से गरम ओवन में फाइलो कप रखें और हल्का ब्राउन होने तक 8 से 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिनी Filo गोलेमिनी Filo गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
पूरी तरह से निकालें और ठंडा करें ।
6
एक मध्यम मिश्रण के कटोरे में हलवा मिश्रण और सोया दूध मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
32 गिंगर्सनैप कुकीज़, कुचली हुई (लगभग)32 गिंगर्सनैप कुकीज़, कुचली हुई (लगभग)
सोयामिल्कसोयामिल्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
7
2 मिनट तक या हलवा गाढ़ा होने तक फेंटें । दालचीनी और बादाम के अर्क में हिलाओ । 5 से 10 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स
अतिरिक्त सेब वैकल्पिकअतिरिक्त सेब वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
एक बार हलवा सेट हो जाने के बाद, पीच चंक्स को हिलाएं और टॉपिंग को बाउल में तब तक फेंटें जब तक कि यह संयुक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
32 जिंजरस्नैप कुकीज़, कुचली हुई (लगभग 1-1/2 कप)32 जिंजरस्नैप कुकीज़, कुचली हुई (लगभग 1-1/2 कप)
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुएपके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
9
ठंडा फीलो कप में चम्मच मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिनी Filo गोलेमिनी Filo गोले
10
सूखे क्रैनबेरी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे Cranberriesसूखे Cranberries

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज शुगर-फ्री, फैट-फ्री व्हाइट चॉकलेट पुडिंग और पाई फिलिंग (अनुशंसित: जेल-ओ)पैकेज शुगर-फ्री, फैट-फ्री व्हाइट चॉकलेट पुडिंग और पाई फिलिंग (अनुशंसित: जेल-ओ)2(सर्दी)सूखे cranberriesसूखे cranberries2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा रहित व्हीप्ड टॉपिंगवसा रहित व्हीप्ड टॉपिंग0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज फिलो आटा (अनुशंसित: एथेंस)पैकेज फिलो आटा (अनुशंसित: एथेंस)425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रास्पबेरी-स्वाद वाले चंकी आड़ू, सूखा (अनुशंसित: डेल मोंटे)रास्पबेरी-स्वाद वाले चंकी आड़ू, सूखा (अनुशंसित: डेल मोंटे)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाइट सोयामिल्क (अनुशंसित: सोया ड्रीम)लाइट सोयामिल्क (अनुशंसित: सोया ड्रीम)
कठिनाईकठिन
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंक्रिसमस
पत्रिका
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