फोंटिना और परमेसन के साथ तुर्की रागु

फोंटिना और परमेसन के साथ तुर्की रागु
फोंटिनान और परमेसन के साथ तुर्की रागू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 395 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पिसी हुई टर्की, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं फॉन्टिनान और परमेसन मशरूम ब्रेड पुडिंग, परमेसन ग्नोची के साथ बीफ रागू, तथा रागु न्यू-ट्रा डिश स्टेक परमेसन.

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी के साथ एक बड़ा बर्तन भरें और उच्च गर्मी पर एक रोलिंग उबाल लें । एक बार जब पानी उबल जाए, तो मैकरोनी में हलचल करें, और एक उबाल पर लौटें । पास्ता को बिना ढके, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि पास्ता पक न जाए, लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ है, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
सिंक में सेट एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । लगभग 10 मिनट तक पारभासी और थोड़ा भूरा होने तक प्याज को पकाएं और हिलाएं । गर्मी को कम करें और लहसुन में हलचल करें । 1 मिनट तक पकाएं, फिर पिसी हुई टर्की डालें । कुक और हलचल जब तक टर्की अब गुलाबी नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
कटे हुए टमाटर, कुचले हुए टमाटर, अजमोद, अजवायन, तुलसी, नमक और काली मिर्च मिलाएं । 20 मिनट के लिए खुला सिमर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचल टमाटरकुचल टमाटर
टमाटरटमाटर
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
नमकनमक
5
कड़ाही में पास्ता को टोमैटो सॉस के साथ मिलाएं । पनीर के पिघलने तक पास्ता को फोंटिना चीज़ और 1/2 कप परमेसन चीज़ के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
Fontina पनीरFontina पनीर
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
पनीरपनीर
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पास्ता को एक बड़े कटोरे में 3 बड़े चम्मच परमेसन चीज़ के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डिब्बाबंद टमाटर उनके रस के साथडिब्बाबंद टमाटर उनके रस के साथ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूखे अजमोदसूखे अजमोद4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज कोहनी मकारोनीपैकेज कोहनी मकारोनी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ fontina पनीरकसा हुआ fontina पनीर3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।दुबला जमीन तुर्कीदुबला जमीन तुर्की12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1मीठा प्याज (जैसे विडालिया), कटा हुआमीठा प्याज (जैसे विडालिया), कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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