फसह सेब मफिन
फसह सेब मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 77 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 27 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. यदि आपके पास तीखा सेब, अंडे का सफेद भाग, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फसह स्ट्रेसेल-टॉप ब्लूबेरी मफिन, फसह सेब पेकन पाई, तथा फसह सेब केक.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
प्रत्येक 12 नियमित आकार के मफिन कप में पेपर बेकिंग कप रखें ।
प्लास्टिक बैग में मट्ज़ो फ़ार्फेल रखें; रोलिंग पिन के साथ हल्के से क्रश करें ।
बड़े छलनी या कोलंडर में रखें; नरम होने तक गर्म बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से सिक्त करें ।
नाली; जितना संभव हो उतना पानी निचोड़ें । गर्म पानी के साथ किशमिश कुल्ला ।
बड़े कटोरे में, नरम चोटियों के रूप में उच्च गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ अंडे का सफेद और नमक मारो । धीरे-धीरे 1/4 कप चीनी डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ ।
अंडे की सफेदी के ऊपर फारफेल, किशमिश, सेब और 1/2 चम्मच दालचीनी छिड़कें ।
मक्खन के साथ बूंदा बांदी; हल्के से मोड़ो । मिश्रण को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें, हल्के से पैकिंग करें । (मफिन कप भरा होगा) । छोटे कटोरे में, 2 चम्मच चीनी और 1 चम्मच दालचीनी मिलाएं; प्रत्येक मफिन पर लगभग 1/4 चम्मच मिश्रण छिड़कें ।
20 से 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक तुरंत हटा दें ।