बीएलटी मछली सैंडविच
बीएलटी फिश सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 832 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.91 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. 38 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास मेयोनेज़, लेट्यूस, तिलापिया फ़िललेट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीएलटी सलाद, बीएलटी सलाद, तथा मछली सैंडविच.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ बड़े नॉनस्टिक स्किलेट स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
काली मिर्च के साथ मछली छिड़कें ।
स्किलेट में रखें; 8 मिनट या जब तक मछली कांटा (145 एफ) के साथ आसानी से फ्लेक्स न हो जाए, एक बार घुमाएं ।
इस बीच, मेयोनेज़ और सरसों को छोटे कटोरे में मिलाएं ।
प्रत्येक रोल के निचले आधे हिस्से पर 1 बड़ा चम्मच सरसों का मिश्रण फैलाएं ।
लेटस के पत्तों और मछली के बुरादे को रोल के निचले हिस्सों पर रखें । 1 स्लाइस बेकन और 2 टुकड़े टमाटर के साथ प्रत्येक शीर्ष । रोल के शीर्ष हिस्सों के साथ सैंडविच बंद करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टेंगेंट पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
एक हल्के नींबू अम्लता और जीवंत खनिज द्वारा तैयार, यहपिनोट ग्रिस उत्तरी की पारंपरिक सूखी शैली में बनाया गया था Italy.It पाइन-राल चरित्र के संकेत के साथ आड़ू, अदरक और उष्णकटिबंधीय फल के केंद्रित स्वादों के साथ आश्चर्यजनक रूप से पूर्ण शरीर है । अपने आप में एक महान शराब, स्पर्शरेखा पिनोट ग्रिस जोड़े समुद्री भोजन, हल्के सॉस के साथ पास्ता, यहां तक कि सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से ।