बेक्ड अनाज पिलाफ

बेक्ड ग्रेन्स पिलाफ को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 55 मिनट लगते हैं। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन और डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 178 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 66 सेंट प्रति सर्विंग है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए बाजरा, क्विनोआ, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यह एक उचित मूल्य वाला हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। 2 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 45% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको प्राचीन अनाज की ब्रेड , ब्राउन राइस मशरूम पिलाफ , और हरी दाल के साथ बुलगुर पिलाफ, कैरामेलाइज़्ड प्याज के साथ परोसा गया-मर्सीमेकली बुलगुर पिलावी जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।