बेक्ड खरगोश और चोरिज़ो चावल

बेक्ड खरगोश और चोरिज़ो चावल
बेक्ड खरगोश और चोरिज़ो चावल के बारे में लेता है 1 घंटा 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 531 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 19 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास अजमोद, शराब, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया अरोज़ एटोलैडो डी पोलो वाई कोरिज़ो (चिकन और कोरिज़ो के साथ मलाईदार चावल), कोरिज़ो और झींगा के साथ चावल(अरोज़ कोन कोरिज़ो वाई कैमरोन), तथा हनी बेक्ड खरगोश या चिकन.

निर्देश

1
खरगोश को लगभग 20 छोटे टुकड़ों में काटें (हड्डी को अंदर छोड़ दें अपने कसाई से ऐसा करने के लिए कहें) । यदि आप कर सकते हैं तो शराब, जैतून का तेल और अजवायन के फूल में 1 घंटे या रात भर मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
2 बारीक कटा हुआ प्याज़2 बारीक कटा हुआ प्याज़
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
2
180 सी/160 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
तरल को आरक्षित करते हुए, खरगोश को अचार से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
4
एक उथले, फ्लेमप्रूफ पुलाव में थोड़ा तेल गरम करें और कोरिज़ो को कुरकुरा होने तक सीज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
कोरिज़ो निकालें और डिश से अतिरिक्त तेल निकाल दें । खरगोश के टुकड़ों को 2 बैचों में ब्राउन करें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खरगोश का मांसखरगोश का मांस
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6
प्याज और लहसुन जोड़ें, नरम होने तक पकाएं, फिर पेपरिका और टमाटर शुद्ध में हलचल करें । चावल में हिलाओ, फिर आरक्षित अचार, स्टॉक और केसर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
केसरकेसर
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
7
कोरिज़ो के साथ चावल में खरगोश को ढकें, कवर करें, उबाल लें, फिर 40-50 मिनट के लिए सेंकना करें, या जब तक चावल और खरगोश निविदा न हो जाएं और सभी तरल अवशोषित हो जाएं । जमे हुए मटर के माध्यम से डीफ्रॉस्ट करने के लिए हिलाओ, फिर अजमोद के साथ बिखरे हुए सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

1खरगोश, भागखरगोश, भाग1256 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद शराब का गिलास (लगभगसफेद शराब का गिलास (लगभग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जैतून का तेल, तलने के लिए अतिरिक्तजैतून का तेल, तलने के लिए अतिरिक्त1गुच्छा2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कुकिंग चोरिज़ोकुकिंग चोरिज़ो1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ3लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)टमाटर प्यूरीटमाटर प्यूरी200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पेला चावलपेला चावल8506 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा चिकन स्टॉकताजा चिकन स्टॉक1चुटकीचुटकी भर केसर, 2 बड़े चम्मच उबलते पानी में भिगोया हुआचुटकी भर केसर, 2 बड़े चम्मच उबलते पानी में भिगोया हुआ200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए मटरजमे हुए मटर1गुच्छाअजमोद, कटा हुआअजमोद, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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