बेक्ड सेब पैनकेक

बेक्ड सेब पैनकेक
बेक्ड सेब पैनकेक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 35 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 41 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मिल्क चेडर चीज़, दूध, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड सेब पैनकेक, बेक्ड सेब पैनकेक, तथा बेक्ड सेब-जिंजरब्रेड पैनकेक.

निर्देश

1
475 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
1 बड़ा चम्मच पिघलाएं। मध्यम गर्मी पर बड़े ओवनप्रूफ स्किलेट में मार्जरीन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
सेब जोड़ें; 5 मिनट पकाना। या कुरकुरा-निविदा तक, अक्सर सरगर्मी । चेडर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
4
मिश्रित होने तक मध्यम कटोरे में व्हिस्क नेफचटेल और दूध । आटा, अंडा उत्पाद, 1 बड़ा चम्मच में हिलाओ । दानेदार स्वीटनर और नमक; सेब के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NeufchatelNeufchatel
स्वीटनरस्वीटनर
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
संयुक्त शेष दानेदार स्वीटनर और दालचीनी के साथ छिड़के; शेष मार्जरीन के साथ डॉट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
स्वीटनरस्वीटनर
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
6
12 से 15 मिनट तक बेक करें । या फूला हुआ और सुनहरा भूरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्राफ्ट 2% दूध कटा हुआ चेडर पनीरक्राफ्ट 2% दूध कटा हुआ चेडर पनीर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकोलेस्ट्रॉल मुक्त अंडा उत्पादकोलेस्ट्रॉल मुक्त अंडा उत्पाद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित दूधवसा रहित दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदादी स्मिथ सेब, पतले कटा हुआदादी स्मिथ सेब, पतले कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनकली मक्खन, विभाजितनकली मक्खन, विभाजित28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफिलाडेल्फिया नेफचटेल पनीर, नरमफिलाडेल्फिया नेफचटेल पनीर, नरम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदानेदार नो-कैलोरी स्वीटनर, विभाजितदानेदार नो-कैलोरी स्वीटनर, विभाजित0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स35
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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