बेकन और ग्रुयरे रोल
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 159 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 5g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास बेकन, ब्रेड आटा, ग्रेयेर पनीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. इस स्कोर improvable है. कोशिश करो Caramelized प्याज और Gruyere रोटी रोल, पेकन-चिली सालसा के साथ ग्रुइरे रोल, तथा पालक और घी के साथ भरवां वील रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
आटे को हल्के फुल्के सतह पर रखें; आटे के साथ हल्के से धूल आटा ।
आटा को आधा क्रॉसवर्ड में काटें; प्रत्येक आधी लंबाई को 4 स्ट्रिप्स में काटकर कुल 8 स्ट्रिप्स बनाएं । एक समय में 1 पट्टी के साथ काम करना, लंबाई बढ़ाने के लिए धीरे से पट्टी खींचें; एक गाँठ में बाँधें, नीचे के सिरों को टक करें । चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर गांठों को 3 इंच अलग रखें ।
घी पनीर और कटा हुआ बिना पका हुआ बेकन के साथ छिड़के ।
350 पर 20 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।