स्मोक्ड टर्की और स्प्रिंग मटर फेटुकाइन

स्मोक्ड टर्की और स्प्रिंग मटर फेटुकाइन
स्मोक्ड टर्की और स्प्रिंग पी फेटुकाइन रेसिपी लगभग 35 मिनट में बनाई जा सकती है। यह नुस्खा 681 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 46 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाता है। $1.27 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% पूरा करता है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यह काफी सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, फेटुकाइन, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें ले लें। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह वसंत के लिए विशेष रूप से अच्छा है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 45% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफी अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: स्मोक्ड सैल्मन-स्प्रिंग मटर फ्रिटाटा , स्मोक्ड सैल्मन-स्प्रिंग मटर फ्रिटाटा , और स्मोक्ड टर्की के साथ चिपोटल फेटुकाइन ।

निर्देश

1
मध्यम आंच पर एक भारी कड़ाही रखें और कड़ाही में जैतून का तेल डालें। गर्म तेल में लहसुन और प्याज़ को सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ और हिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
स्मोक्ड टर्की को कड़ाही में जोड़ें; पकाएँ और गर्म होने तक हिलाएँ, लगभग 1 मिनट तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
कड़ाही में भारी क्रीम डालें और आंच को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं; सॉस को उबाल लें। नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च डालें। आंच को मध्यम-धीमी कर दें और सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक, धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
एक बड़े बर्तन में हल्का नमकीन पानी भरें और धीमी आंच पर उबालें। फेटुकाइन मिलाएं, फिर से उबाल लें और पास्ता को मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि वह पूरी तरह पक न जाए लेकिन फिर भी काटने लायक सख्त हो जाए, 7 से 8 मिनट तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
नाली।
6
क्रीम सॉस के नीचे आंच धीमी कर दें और मटर डालें; लेपित होने तक फेटुकाइन को सॉस के साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
FettuccineFettuccine
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
7
तारगोन और नींबू के रस को मिलाएं और जब तक स्वाद मिश्रित न हो जाए, लगभग 1 मिनट तक पकाएं। यदि चाहें तो मसाला समायोजित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
8
कटोरे में परोसें और प्रत्येक परोसने पर गार्निश के लिए लगभग 3/4 चम्मच पार्मिगियानो-रेजिआनो चीज़ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

1चुटकीलाल मिर्च, या स्वाद के लिएलाल मिर्च, या स्वाद के लिए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)fettuccinefettuccine2(सर्दी)कटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियांकटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियां1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग73मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी मटरहरी मटर73मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी मटरहरी मटर73मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी मटरहरी मटर4176 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम11 पौंड तोरी,चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)freshly grated Parmigiano-Reggiano cheese, or to taste - dividedfreshly grated Parmigiano-Reggiano cheese, or to taste - divided4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कीमा बनाया हुआ प्याज़कीमा बनाया हुआ प्याज़121मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)smoked turkey, cut into stripssmoked turkey, cut into strips
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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