बेसेल® मेपल सिरप के साथ भुने हुए मीठे आलू
बेसेल® रोस्टेड स्वीट पोटैटो विद मेपल सिरप की रेसिपी लगभग 1 घंटे 45 मिनट में बन सकती है। इसके एक सर्विंग में 240 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम फैट होता है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.04 डॉलर प्रति सर्विंग है। यदि आप ग्लूटेन और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में भी अच्छा काम करती है। इस रेसिपी से 13 लोग प्रभावित हुए। शकरकंद, मक्खनी स्वाद वाला मार्जरीन, जायफल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया है कि यह रेसिपी 89% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है। यह स्कोर अद्भुत है।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर गर्म करें। शकरकंद को कई जगहों पर छेद दें ताकि भाप बाहर निकल सके।
एक पकाने वाले शीट पर रखें।
60 से 70 मिनट तक या नरम होने तक बेक करें।
शकरकंद को थोड़ा ठंडा होने दें। लंबाई में काटें और गूदा निकालकर मध्यम आकार के कटोरे में डालें। कांटे की मदद से शकरकंद और बेसेल® बटरी टेस्ट मार्जरीन को मनचाही स्थिरता तक मैश करें।
मेपल सिरप, मार्जरीन और जायफल को मिलाएँ। कैसरोल डिश में डालें, जिस पर बेसेल® बटरी टेस्ट मार्जरीन से हल्का चिकना किया गया हो। ऊपरी सतह को चिकना करें और ढक्कन या पन्नी से ढक दें। 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर 20 से 30 मिनट के लिए गर्म करें।
(इसे पहले से बनाकर फ्रिज में रखा जा सकता है। ओवन में 10 मिनट तक गर्म करें। माइक्रोवेव में गर्म करने के लिए, माइक्रोवेव में उच्च तापमान (100%) पर लगभग 5 मिनट तक रखें, एक बार हिलाते हुए, जब तक कि यह पूरी तरह गर्म न हो जाए। यदि आपके पास टर्नटेबल नहीं है, तो इसे एक बार घुमाएं।)