यदि आपके पास किचन में बिताने के लिए लगभग ३० मिनट हैं, तो हार्दिक गाजर मफिन्स एक उत्कृष्ट लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में १११ कैलोरी , ३ ग्राम प्रोटीन और २ ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी १२ लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग ४७ सेंट है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी १ खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह नाश्ते के रूप में अच्छा रहता है। दुकान पर जाएँ और नमक, बेकिंग सोडा , कैनोलान तेल और कुछ अन्य चीजें ले आएँ और इसे आज ही बनाएँ। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय किया कि यह रेसिपी ३४% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत बुरा है। इसी तरह की रेसिपी के लिए गुड मॉर्निंग सनशाइन मफिन्स (नारियल और अनानास के साथ हार्दिक गाजर मफिन्स )
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में दूध, सिरप, अंडे का सफेद भाग और तेल को चिकना होने तक फेंटें। सेब और गाजर डालकर मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
संरक्षण के लिए,
वेनिला अर्क छिड़कें
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ