बेरी-भरवां सेब

बेरी-भरवां सेब
बेरी-स्टफ्ड एप्पल आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 8 ग्राम वसा और कुल 254 कैलोरी होती है। $1.43 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करती है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। खट्टे सेब, पिसी दालचीनी, क्रैनबेरी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 21% का बहुत बढ़िया स्पूनएक्यूलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजन हैं एक भरवां पिकनिक: ट्यूनन और आर्टिचोक भरवां टमाटर, लाल मिर्च, फेटन और चना भरवां तोरी, अखरोट और ब्राउन शुगर भरवां मैकिंटॉश सेब , सेब और काजू के साथ गेहूं बेरी सलाद , और भरवां सेब ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में क्रैनबेरी और संतरे का रस मिलाएं; 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। सेब के बीच का हिस्सा निकाल लें, नीचे का हिस्सा बरकरार रखें; सेब के ऊपरी हिस्से को छील लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑस्ट्रेलियाई लॉबस्टर पूंछऑस्ट्रेलियाई लॉबस्टर पूंछ
2
प्रत्येक को 12 इंच के चौकोर पन्नी के टुकड़े पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
3
क्रैनबेरी को पानी से निकाल लें; अखरोट, ब्राउन शुगर, दालचीनी और जायफल मिलाएँ। सेब में भर दें; मक्खन से सजाएँ। प्रत्येक सेब के चारों ओर पन्नी के कोने लाएँ और मोड़कर सील करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
जैसे पिस्ता या अखरोटजैसे पिस्ता या अखरोट
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
प्रेशर कुकर में रैक पर रखें; पानी डालें। ढक्कन को सुरक्षित रूप से बंद करें; वेंट पाइप पर प्रेशर रेगुलेटर रखें। तेज़ आँच पर कुकर को पूरा प्रेशर पर लाएँ। आँच को मध्यम-तेज़ कर दें; 10 मिनट तक पकाएँ। (प्रेशर रेगुलेटर को धीमी स्थिर गति से हिलना चाहिए; ज़रूरत पड़ने पर आँच को समायोजित करें।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रेशर कुकरप्रेशर कुकर
5
आंच से उतार लें। निर्माता के निर्देशों के अनुसार तुरंत ठंडा करें जब तक कि दबाव पूरी तरह से कम न हो जाए।
6
सेब को पन्नी से निकालें; गरम या कमरे के तापमान पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम

सामग्री

2(सर्दी)अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक2(सर्दी)अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)40मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे क्रैनबेरी या किशमिशसूखे क्रैनबेरी या किशमिश11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डैशजमीन जायफलजमीन जायफल836 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल4largesतीखा सेबतीखा सेब29मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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