बेकन और मार्जोरम के साथ मिनी चिकन पॉट पाई
बेकन और मार्जोरम के साथ मिनी चिकन पॉट पाई सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 57 ग्राम वसा, और कुल का 847 कैलोरी. के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऐप्पलवुड-स्मोक्ड बेकन, हरिकॉट्स वर्ट्स, क्रेम फ्रैच और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम फ्रैची का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच और क्रीम फ्रैची पाई एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिनी बेकन चिकन पॉट पाई, मिनी अंडा और बेकन पाई, तथा मिनी बेकन और मशरूम पाई.
निर्देश
ओवन को 450 एफ पर प्रीहीट करें । कुरकुरा होने तक मध्यम आँच पर भारी बड़े कड़ाही में बेकन पकाएं ।
कागज तौलिये पर नाली । चॉप बेकन।
कड़ाही में टपकने के लिए प्याज डालें; निविदा और सुनहरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें ।
अगले 3 सामग्री जोड़ें; 1 मिनट हिलाओ ।
शोरबा जोड़ें; उच्च गर्मी पर उबाल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम तक कम करेंउच्च और उबाल लें जब तक कि सब्जियां लगभग निविदा न हों और कुछ तरल कम हो जाए, लगभग 8 मिनट । 2/3 कप क्रेम फ्रैच, चिकन और बेकन में हिलाओ । उबाल लाने के लिए । काली मिर्च के साथ सीजन। चार 2-कप सूफले व्यंजनों में विभाजित करें ।
काम की सतह पर पफ पेस्ट्री को अनफोल्ड करें; 12 इंच के वर्ग में रोल करें ।
4 बराबर वर्गों में काटें । पेस्ट्री के साथ सूफले व्यंजन में शीर्ष भरना; डिश के रिम्स पर किनारों को मोड़ो ।
शेष 1 बड़ा चम्मच क्रेम फ्रैच के साथ क्रस्ट (किनारों नहीं) के ऊपर ब्रश करें ।
क्रस्ट के केंद्र में छोटे एक्स को काटें; कांटा के साथ सभी को छेदें ।
क्रस्ट को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और फिलिंग को लगभग 22 मिनट तक गर्म करें ।
आप एक बड़ा पॉट पाई भी बना सकते हैं ।
फिलिंग को 9 इंच व्यास के डीप-डिश पाई डिश में रखें । फिलिंग के ऊपर 12 इंच का पेस्ट्री स्क्वायर सेट करें, फिर किनारों को रिम पर मोड़ें । बेकिंग का समय अभी भी लगभग 22 मिनट होगा ।
एक सेवारत में निम्नलिखित शामिल हैं: कैलोरी (किलो कैलोरी) 624.27, वसा से % कैलोरी 51.9, वसा (जी) 36.03, संतृप्त वसा (जी) 14.60, कोलेस्ट्रॉल (मिलीग्राम) 135.43, कार्बोहाइड्रेट (जी) 35.59, आहार फाइबर (जी) 6.34, कुल शर्करा (जी) 9.85, शुद्ध कार्ब्स (जी) 29.25, प्रोटीन (जी) 37.89