बेकन के साथ दक्षिण-पश्चिमी जेमेली

बेकन के साथ दक्षिण-पश्चिमी जेमेली
बेकन के साथ दक्षिण-पश्चिमी जेमेली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 669 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, बीन्स, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तोरी, टमाटर और बेकन के साथ जेमेली, ब्रोकोली राबे, बेकन और छोले के साथ जेमेली, तथा दक्षिण-पश्चिमी बेकन चीज़बर्गर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
पास्ता डालें और अल डेंटे, 10 मिनट या पैकेज लेबल निर्देश के रूप में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
नाली।
4
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में बेकन पकाना, अक्सर सरगर्मी, कुरकुरा होने तक, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच बंद नाली। कड़ाही में वसा, लहसुन और मिर्च पाउडर डालें और 30 सेकंड के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
शोरबा, बीन्स, मक्का और टमाटर जोड़ें, एक उबाल लाएं, गर्मी को मध्यम-कम करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि गर्म न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
बीन्सबीन्स
शोरबाशोरबा
मकईमकई
7
पास्ता को कड़ाही में जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
यदि वांछित हो, तो कटा हुआ सीताफल और कटा हुआ चेडर छिड़कें और किनारे पर चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर
लाइम वेजलाइम वेज
सिलेंट्रोसिलेंट्रो

सामग्री

4स्लाइसबेकन, कटा हुआबेकन, कटा हुआ425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले सेम, सूखा और rinsedकाले सेम, सूखा और rinsed2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेरी टमाटर, quarteredचेरी टमाटर, quartered1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ सीताफल, वैकल्पिककटा हुआ सीताफल, वैकल्पिक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए या ताजा मकईजमे हुए या ताजा मकई1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)gemelli या अन्य लघु पास्ताgemelli या अन्य लघु पास्ता1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ चेडर, वैकल्पिककटा हुआ चेडर, वैकल्पिक
कठिनाईसामान्य
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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