बेकन ब्रसेल्स स्प्राउट्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेकनी ब्रसेल्स स्प्राउट्स को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.33 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 182 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 11 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, टर्की बेकन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रसेल्स स्प्राउट्स बाजी (भारतीय मसालेदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स), किटेनकल का भुना हुआ ब्रसेल्स / ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर पानी के एक बड़े बर्तन को उबाल लें ।
इस बीच, टर्की बेकन को मध्यम आँच पर एक बड़े, गहरे, नॉन-स्टिक पैन में ब्राउन होने तक और वसा को लगभग 7 मिनट तक पकाएँ ।
बेकन के साथ पैन में लहसुन और प्याज जोड़ें और नरम होने तक पकाएं लेकिन ब्राउन न करें, लगभग 4 मिनट ।
चिकन शोरबा जोड़ें, गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और उबाल लें ।
शोरबा को लगभग दो तिहाई, लगभग 7 मिनट तक कम होने तक उबलने दें ।
पैन को गर्मी से निकालें और इसे एक तरफ सेट करें ।
उबलते पानी में ब्रसेल्स स्प्राउट्स जोड़ें। 6 से 7 मिनट तक चाकू से छेदने पर नरम होने तक उबालें ।
स्प्राउट्स को सूखा लें और उन्हें बेकन मिश्रण के साथ पैन में जोड़ें ।
मक्खन और पेकोरिनो रोमानो जोड़ें और मध्यम-उच्च गर्मी पर हलचल करें जब तक कि मक्खन और पनीर पिघल न जाए और स्वाद शामिल न हो जाए ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स परिवार शैली को मेज या बुफे के केंद्र से परोसें ।