बेकन ब्लू चीज़ फ्लैट आयरन सलाद

बेकन ब्लू चीज़ फ्लैट आयरन सलाद
बेकन ब्लू चीज़ फ्लैट आयरन सलाद आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $32.91 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 344 ग्राम प्रोटीन, 467 ग्राम वसा, और कुल का 5924 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. पनीर सलाद ड्रेसिंग, बेकन, लेट्यूस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सलाद ड्रेसिंग का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एक कटोरा चॉकलेट केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और केटोजेनिक आहार। एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो ब्लू पनीर फ्लैट आयरन स्टेक, टमाटर सलाद के साथ ग्रील्ड फ्लैट आयरन स्टेक, तथा बेकन पैन सॉस ड्रेसिंग में बेकन, कारमेलाइज्ड प्याज, मशरूम और नीले पनीर के साथ पालक का सलाद एक कठोर उबले अंडे के साथ सबसे ऊपर है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
वोस्टरशायर सॉस, नमक और काली मिर्च के साथ फ्लैट लोहे के स्टेक को रगड़ें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
फ्लैट आयरन स्टेकफ्लैट आयरन स्टेक
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
2
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । मध्यम-उच्च गर्मी पर समान रूप से भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
कड़ाही में ग्रीस छोड़ते हुए, एक पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट पर ठंडा करने के लिए बेकन निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
बेकन ग्रीस को मध्यम-उच्च गर्मी पर तब तक गर्म करें जब तक कि यह धूम्रपान न करने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
5
फ्लैट लोहे के स्टेक को गर्म ग्रीस में रखें, और मध्यम के लिए प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट तक वांछित डिग्री तक पकाएं । एक बार हो जाने के बाद, स्टेक हटा दें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैट आयरन स्टेकफ्लैट आयरन स्टेक
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गयाहड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
6
आइसबर्ग लेट्यूस, रेड लीफ लेट्यूस और बेबी ग्रीन्स को एक बड़े सलाद कटोरे में रखें । ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ टॉस करें, फिर ब्लू चीज़ और चेडर चीज़ के साथ छिड़के । बेकन को क्रम्बल करें और ऊपर से छिड़कें । फ्लैट लोहे के स्टेक को पतला काट लें, और सलाद के ऊपर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लू पनीर ड्रेसिंगब्लू पनीर ड्रेसिंग
लाल पत्ता सलादलाल पत्ता सलाद
फ्लैट आयरन स्टेकफ्लैट आयरन स्टेक
आइसबर्ग लेट्यूसआइसबर्ग लेट्यूस
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
दही (अधिमानतः ग्रीक गैर-वसायुक्त)दही (अधिमानतः ग्रीक गैर-वसायुक्त)
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ

सामग्री

283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेबी सलाद सागबेबी सलाद साग454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़ा चम्मच केचपबड़ा चम्मच केचप227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रम्बल किया हुआ नीला पनीरक्रम्बल किया हुआ नीला पनीर907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फ्लैट लोहा steaksफ्लैट लोहा steaks2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1प्रमुखोंकटा हुआ हिमशैल सलादकटा हुआ हिमशैल सलाद1प्रमुखोंलाल पत्ता सलाद, फटा हुआलाल पत्ता सलाद, फटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्लू पनीर सलाद ड्रेसिंगब्लू पनीर सलाद ड्रेसिंग11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ चेडर चीज़ (वैकल्पिक)कटा हुआ चेडर चीज़ (वैकल्पिक)2(सर्दी)शाकाहारी Worcestershire सॉसशाकाहारी Worcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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