बैंगन सेंकना
बैंगन सेंकना सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 268 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स, अंडे, फेटा चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं बैंगन सेंकना, बैंगन मारिनारा सेंकना, और बैंगन-चेडर सेंकना.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । कुकिंग स्प्रे से 9 गुणा 13 इंच का बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
एक कड़ाही में मध्यम आँच पर तेल गरम करें ।
अंडे और ब्रेड क्रम्ब्स को 2 अलग-अलग बाउल में रखें । बैंगन के स्लाइस को अंडे में डुबोएं, फिर ब्रेड क्रम्ब्स में कोट करें । सुनहरा भूरा होने तक कड़ाही में लेपित बैंगन स्लाइस भूनें । नमक के साथ सीजन, और कागज तौलिये पर नाली ।
तैयार बेकिंग डिश में, परत बैंगन, प्याज, टमाटर, परमेसन पनीर, और फेटा पनीर । मुएन्स्टर के स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष ।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट बेक करें, जब तक कि पनीर पिघल न जाए और चुलबुली न हो जाए ।