बेबी पालक के साथ पॉलिनेशियन चिकन सलाद
एक सेवारत में शामिल हैं 30 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । अगर प्रति सेवारत 27 सेंट आपके बजट में गिरावट, बेबी पालक के साथ पॉलिनेशियन चिकन सलाद एक उत्कृष्ट हो सकता है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक कोशिश करने के लिए नुस्खा । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । फटे हुए रोमेन लेट्यूस, मैंडरिन संतरे, चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन और बेबी टमाटर के साथ मलाईदार पालक सलाद, ब्री और बेबी पालक सलाद के साथ ग्रिल्ड चिकन, तथा पॉलिनेशियन चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पालक और रोमेन को बड़े कटोरे में मिर्च और संतरे के साथ टॉस करें ।
ड्रेसिंग जोड़ें; हल्के से मिलाएं। थाली या दो सलाद प्लेटों की सेवा पर चम्मच ।
चिकन के साथ शीर्ष; काजू और नारियल के साथ छिड़के ।