ब्राउन राइस नाश्ता दलिया

ब्राउन राइस ब्रेकफास्ट दलिया सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 337 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 50 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, दूध, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो ट्रॉपिकल ब्राउन राइस और क्विनोआ ब्रेकफास्ट दलिया, 10 मिनट दालचीनी किशमिश ब्राउन चावल नाश्ता दलिया, तथा जंगली चावल दलिया: साबुत अनाज लस मुक्त नाश्ता संतुष्टि समान व्यंजनों के लिए ।