ब्रोकोली औ ग्रेटिन
ब्रोकोली औ ग्रैटिन रेसिपी लगभग 30 मिनट में बनाई जा सकती है। प्रति सेवारत 75 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 9 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा और कुल 185 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए चेडर चीज़, चिकन सूप की गाढ़ी क्रीम, क्रैकर्स और कुछ अन्य चीजें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 58% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। इसी तरह की रेसिपी ब्रोकोली औ ग्रैटिन, ब्रोकोली ग्रैटिन और ब्रोकोली ग्रैटिन हैं।
निर्देश
ब्रोकोली को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली। सूप और पनीर मिलाएँ।
चिकने 1-1/2 क्विंटल में स्थानांतरित करें। पाक पकवान; पटाखे के टुकड़े छिड़कें।
बिना ढके 350° पर 15-20 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।