बेरी-केले फल ठग
बेरी-केला फ्रूट स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 152 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और बादाम का दूध, जेल-ओ बनाना क्रीम फ्लेवर इंस्टेंट पुडिंग, ब्लूबेरी और रास्पबेरी, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 76 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अदरक बेरी फल ठग, फोर-बेरी ब्लास्ट फ्रूट स्मूदी, तथा बेरी केले ठग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकनी जब तक ब्लेंडर में सामग्री ब्लेंड।