ब्रोकोली हैम रिंग

ब्रोकोली हैम रिंग
ब्रोकोली हैम रिंग को शुरू से अंत तक लगभग 40 मिनट लगते हैं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा और कुल 318 कैलोरी होती है। $1.56 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यह काफी सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए ब्रोकोली, नींबू का रस, डाइजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 37% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो इतना अच्छा नहीं है। समान व्यंजनों के लिए हैम और ब्रोकोली रिंग, ब्रेकफास्ट हैम रिंग और हैम 'एन' स्विस रिंग आज़माएं।

निर्देश

1
वर्धमान रोल आटे को बेलें और 12-इंच पर त्रिकोण रखें। पिज़्ज़ा पैन, एक रिंग बनाएं जिसके नुकीले सिरे पैन के बाहरी किनारे की ओर हों और चौड़े सिरे ओवरलैप हो रहे हों। चौड़े सिरों को हल्के से एक साथ दबाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 ट्यूब (प्रत्येक 8 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल आटा2 ट्यूब (प्रत्येक 8 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक ट्यूब) प्रशीतित वर्धमान रोल आटाप्रत्येक ट्यूब) प्रशीतित वर्धमान रोल आटा
2 ट्यूब (प्रत्येक 8 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल आटा2 ट्यूब (प्रत्येक 8 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल आटा
2
एक बड़े कटोरे में, शेष सामग्री को मिलाएं; रोल के चौड़े सिरों पर चम्मच डालें। फिलिंग के ऊपर बिंदुओं को मोड़ें और चौड़े सिरों के नीचे दबाएँ (फिलिंग दिखाई देगी)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक ट्यूब) प्रशीतित वर्धमान रोल आटाप्रत्येक ट्यूब) प्रशीतित वर्धमान रोल आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड बोनलेस पूरी तरह से पका हुआ हैम, क्यूब्स में1/4 पाउंड बोनलेस पूरी तरह से पका हुआ हैम, क्यूब्स में
3
375° पर 20-25 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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