ब्रंच पॉपओवर पैनकेक

ब्रंच पॉपओवर पैनकेक
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? ब्रंच पॉपओवर पैनकेक कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 528 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.53 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लूबेरी, मक्खन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एस ' मोर पैनकेक पॉपओवर वानाबे, फूला हुआ-पैनकेक ब्रंच पुलाव, तथा रविवार ब्रंच: जर्मन सेब पैनकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए 12 इंच के कास्ट-आयरन स्किलेट को 425 ओवन में 5 मिनट के लिए रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
2
पहले 5 अवयवों को मिलाएं, मिश्रित होने तक एक तार व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
ओवन से कड़ाही निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
4
गर्म कड़ाही में बल्लेबाज डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
425 पर 20 से 25 मिनट तक बेक करें । (यह एक विशाल पॉपओवर जैसा दिखता है और ओवन से हटाने के बाद जल्दी गिर जाएगा । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
एक सॉस पैन में मुरब्बा, 3 बड़े चम्मच मक्खन और नींबू का रस मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मुरब्बामुरब्बा
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
7
आड़ू जोड़ें, और मध्यम गर्मी पर पकाना, लगातार सरगर्मी, 2 से 3 मिनट । बेक्ड पैनकेक के शीर्ष पर चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीचपीच
8
ब्लूबेरी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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