ब्रेज़्ड इतालवी सॉसेज स्टू

ब्रेज़्ड इतालवी सॉसेज स्टू
नुस्खा ब्रेज़्ड इतालवी सॉसेज स्टू आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 320 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सूप पसंद आया । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। हल्के सॉसेज लिंक, चिकन स्टॉक, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो ब्रेज़्ड इतालवी सॉसेज स्टू, इतालवी सॉसेज स्टू, तथा इतालवी सॉसेज स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
प्याज जोड़ें; 3 मिनट या थोड़ा नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
3
पैन में सॉसेज लिंक जोड़ें; 12-14 मिनट या सॉसेज ब्राउन होने तक पकाएं और लगभग पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज लिंक्ससॉसेज लिंक्स
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
कटिंग बोर्ड के लिए सॉसेज लिंक निकालें और सिक्का टुकड़ा करने से पहले उन्हें ठंडा करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज लिंक्ससॉसेज लिंक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
5
डच ओवन में गाजर, पार्सनिप, मशरूम, अजवाइन और स्विस चार्ड में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chardस्विस Chard
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
पार्सनिपपार्सनिप
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
6
जौ, टमाटर, स्टॉक, वाइन, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
जौजौ
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7
बर्तन में कटा हुआ सॉसेज जोड़ें । सभी अवयवों को गठबंधन करने के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
8
एक उबाल लें, कवर करें, गर्मी कम करें और 1 घंटे तक या जौ के पकने तक उबालते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जौजौ
9
क्रस्टी इटैलियन ब्रेड के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी रोटीइतालवी रोटी

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजौ, कच्चाजौ, कच्चा794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्या इतालवी बेर टमाटर (रस में)क्या इतालवी बेर टमाटर (रस में)41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, 1गाजर, 1" विखंडू में कटौती2ओइनियनअजवाइन, 1अजवाइन, 1" विखंडू में कटौती411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चिकन स्टॉक कर सकते हैंचिकन स्टॉक कर सकते हैं2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे11 पौंड तोरी,इतालवी मसालाइतालवी मसाला21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4स्मॉल्सपार्सनिप, 1पार्सनिप, 1" विखंडू में कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1पैकेजहल्के इतालवी सॉसेज लिंक, सिक्का कटा हुआहल्के इतालवी सॉसेज लिंक, सिक्का कटा हुआ7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ स्विस चार्ड, उपजी हटा दिया गया, मोटे तौर पर कटा हुआकटा हुआ स्विस चार्ड, उपजी हटा दिया गया, मोटे तौर पर कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेबी बेला या सफेद बटन मशरूम, आधाबेबी बेला या सफेद बटन मशरूम, आधा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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