ब्रेज़्ड चिकोरी

ब्रेज़्ड कासनी है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकोरी, वेजिटेबल स्टॉक, प्याज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । से यह नुस्खा reallynicerecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो मटर के साथ मलाईदार ब्रेज़्ड चिकोरी/बेल्जियम एंडिव और अजवाइन, सईद कासनी, तथा चिकोरी फ्रैपे समान व्यंजनों के लिए ।