ब्रेज़्ड मोती प्याज के साथ पेपर बीफ कबाब

ब्रेज़्ड मोती प्याज के साथ पेपर बीफ कबाब
यह नुस्खा 60 परोसता है और प्रति सेवारत 63 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 27 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास मेंहदी, कोषेर नमक, मोती प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 75 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीयर-ब्रेज़्ड बीफ़ गाल, मोती जौ रिसोट्टो, माल्टेड प्याज और एले सॉस, ब्रेज़्ड सौंफ़, गाजर और मोती प्याज, तथा मोती प्याज और अंगूर के साथ ब्रेज़्ड पोर्क.

निर्देश

1
उबलते पानी 1 मिनट और नाली के एक बड़े बर्तन में ब्लैंच प्याज, फिर ठंडे चलने वाले पानी के नीचे ठंडा करें । ट्रिम रूट समाप्त होता है और छील । मध्यम गर्मी पर 10 इंच के भारी कड़ाही में मक्खन में प्याज पकाएं, सरगर्मी, 3 मिनट (प्याज भूरा नहीं होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
पॉटपॉट
2
नमक और नियमित रूप से काली मिर्च को स्वाद के लिए पीसें और प्याज को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें और आंशिक रूप से ढककर, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि प्याज नर्म न हो जाए, लेकिन लगभग 15 मिनट तक न गिरे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
पानीपानी
नमकनमक
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक कटोरे में प्याज को स्थानांतरित करें और यदि आवश्यक हो तो रस को लगभग 1/4 कप तक कम होने तक उबालें । रस के साथ प्याज टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कटोराकटोरा
4
दरदरा पिसी हुई काली मिर्च, कटी हुई मेंहदी, लहसुन और नमक मिलाएं, फिर स्टेक के दोनों किनारों पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दरदरा पिसी हुई काली मिर्चदरदरा पिसी हुई काली मिर्च
रोज़मेरीरोज़मेरी
लहसुनलहसुन
स्टेकस्टेक
नमकनमक
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
5
मांस को 3/4 इंच के क्यूब्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
6
1 कबाब बनाने के लिए प्रत्येक मेंहदी शाखा या कटार पर 1 प्याज, फिर 1 स्टेक क्यूब (बिना पके हुए पक्षों के माध्यम से धागा) डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
प्याजप्याज
स्टेकस्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
7
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
8
एक पंक्ति में कुछ कबाब की व्यवस्था करें, एक काली मिर्च का सामना करना पड़ रहा है, एक ब्रॉयलर पैन के तेल वाले रैक के 1 लंबे पक्ष के साथ ताकि दौनी शाखाओं के पत्ते समाप्त हो जाएं और कटार के कुंद छोर पैन के बीच की ओर इंगित करें । कवर उजागर कटार या शाखा पन्नी की एक शीट के साथ समाप्त होता है (गोमांस या प्याज को कवर न करें) । पन्नी के ऊपर कबाब की एक और पंक्ति व्यवस्थित करें, उसी तरह से उजागर सिरों को कवर करें । पैन भर जाने तक कबाब और पन्नी की परतों की पंक्तियों को जोड़ना जारी रखें, सुनिश्चित करें कि शाखाओं या कटार की अंतिम पंक्ति के उजागर छोर पन्नी के साथ कवर किए गए हैं । (कबाब को बैचों में उबालने के लिए, बचे हुए कबाब को एक ट्रे पर रखें, जिसे प्लास्टिक रैप से ढक कर ठंडा किया जाए । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
प्याजप्याज
बीफबीफ
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
कबाब को गर्मी से 2 इंच तक भूनें जब तक कि गोमांस 1 तरफ न हो जाए, लेकिन फिर भी मध्यम-दुर्लभ, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
10
तुरंत परोसें।
1
* प्याज को 2 दिन आगे और ठंडा किया जा सकता है, रस के साथ, एक सीलबंद बैग में । * आप कच्चे कबाब, कवर, ब्रॉयलर पैन या ट्रे 4 घंटे पर ठंडा कर सकते हैं । * हालांकि सभी कबाब 1 ब्रॉयलर पैन पर फिट होंगे, आप कबाब को बैचों में उबालना पसंद कर सकते हैं ताकि वे एक बार में तैयार न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन

सामग्री

11 पौंड तोरी,बारीक कटी हुई ताजा मेंहदीबारीक कटी हुई ताजा मेंहदी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)दरदरा पिसी हुई काली मिर्चदरदरा पिसी हुई काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)60 छोटे सफेद मोती प्याज60 छोटे सफेद मोती प्याज80इंच20-लंबी) मेंहदी की शाखाएँ, सभी लेकिन 1 1/2 इंच के शीर्ष पत्तों और बोतलों को तिरछे एक बिंदु पर काट दिया जाता है20-लंबी) मेंहदी की शाखाएँ, सभी लेकिन 1 1/2 इंच के शीर्ष पत्तों और बोतलों को तिरछे एक बिंदु पर काट दिया जाता है454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1' (1/2-इंच-मोटी) बोनलेस सिरोलिन स्टेक, अतिरिक्त वसा की छंटनी1' (1/2-इंच-मोटी) बोनलेस सिरोलिन स्टेक, अतिरिक्त वसा की छंटनी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार75 एचआरएस
सर्विंग्स60
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
सीमा से परे: वैश्विक रसोई की विविधता और स्वादिष्टता की खोज
सीमा से परे: वैश्विक रसोई की विविधता और स्वादिष्टता की खोज
एक गैस्ट्रोनोमिक यात्रा: दुनिया के सबसे प्रसिद्ध रेस्तरां की खोज
एक गैस्ट्रोनोमिक यात्रा: दुनिया के सबसे प्रसिद्ध रेस्तरां की खोज
यूरोप की समृद्ध खाद्य संस्कृति की खोज: महाद्वीप के पार एक गैस्ट्रोनोमिक यात्रा
यूरोप की समृद्ध खाद्य संस्कृति की खोज: महाद्वीप के पार एक गैस्ट्रोनोमिक यात्रा
इस गर्मी को मात देने के लिए 10 स्वादिष्ट कोल्ड फूड आइडियाज
इस गर्मी को मात देने के लिए 10 स्वादिष्ट कोल्ड फूड आइडियाज
बर्गर से लेकर एप्पल पाई तक: शीर्ष 10 अमेरिकी खाद्य पदार्थों की खोज करना जिन्हें आपको अवश्य आज़माना चाहिए!
बर्गर से लेकर एप्पल पाई तक: शीर्ष 10 अमेरिकी खाद्य पदार्थों की खोज करना जिन्हें आपको अवश्य आज़माना चाहिए!
अपनी इंद्रियों को दावत दें: ब्राजील की जीवंत खाद्य संस्कृति की खोज
अपनी इंद्रियों को दावत दें: ब्राजील की जीवंत खाद्य संस्कृति की खोज
फास्ट फूड से फार्म-टू-टेबल: संयुक्त राज्य अमेरिका में विविध खाद्य संस्कृति की खोज
फास्ट फूड से फार्म-टू-टेबल: संयुक्त राज्य अमेरिका में विविध खाद्य संस्कृति की खोज
वैश्विक पाक प्रसन्नता की खोज: भोजन और संस्कृति के माध्यम से एक यात्रा
वैश्विक पाक प्रसन्नता की खोज: भोजन और संस्कृति के माध्यम से एक यात्रा
टोक्यो से न्यूयॉर्क तक सर्वश्रेष्ठ जापानी रेस्तरां की खोज
टोक्यो से न्यूयॉर्क तक सर्वश्रेष्ठ जापानी रेस्तरां की खोज
अनूठे होमस्टाइल आलू चिप्स बनाने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
अनूठे होमस्टाइल आलू चिप्स बनाने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ
नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ