ब्रेडलेस तुर्की बीएलटी

यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 11 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 13 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और ऑस्कर मेयर डेली टर्की ब्रेस्ट, कसकर बसे हुए आइसबर्ग लेट्यूस के पत्तों की परतें, लाइट रैंच ड्रेसिंग और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो ब्रेडलेस हैम और पनीर सैंडविच, ब्रेडलेस इतालवी उप सैंडविच, तथा ब्रेडलेस पीनट बटर और चिया-जैम सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।