ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली

Name: ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें; 1 किलोग्राम काले सेम, सूखा; 1 किलोग्राम साबुत छिलके वाले टमाटर, बिना पके और कटे हुए; 2 (सर्दी) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 198 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) chipotle मिर्च adobo सॉस में; 184 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लिंक स्पेनिश चोरिज़ो सॉसेज, डाइस्ड (के बारे में; 241 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) नो-सॉल्ट-जोड़ा हुआ साबुत-कर्नेल कॉर्न, सूखा हुआ; 5 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ; 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटी हुई हरी शिमला मिर्च; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन दालचीनी; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) जमीन जीरा; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा नींबू का रस; 591 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ प्याज, विभाजित; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) सूखे अजवायन की पत्ती; 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटी हुई लाल शिमला मिर्च; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) (बड़ी ट्यूब); 43 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) सेमीस्वीट चॉकलेट, कटा हुआ; 177 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए वसा रहित खट्टा क्रीम

ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह लस मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 283 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है यथोचित कीमत अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, नमक, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चोरिज़ो और ब्लैक बीन चिली, बीफ, ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली, तथा घर का बना ब्लैक बीन और कोरिज़ो मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

कैन से 2 मिर्च निकालें; बारीक काट लें, शेष मिर्च और सॉस को दूसरे उपयोग के लिए सुरक्षित रखें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ

ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े डच ओवन को गर्म करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1 पाउंड चिकन पैर

मिर्च, 1 3/4 कप प्याज, शिमला मिर्च, लहसुन और कोरिज़ो डालें; 5 मिनट या नरम होने तक भूनें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सूखे रिगाटोनी नूडल्स

1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई

मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ

गुच्छा ताजा पालक (लगभग

तोरी के 20 पतले टुकड़े

मिर्च पाउडर और अगली 7 सामग्री (मकई के माध्यम से मिर्च पाउडर) जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें, और उबाल लें, कवर करें, 30 मिनट, कभी-कभी सरगर्मी करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक