ब्लैक बीन-बादाम पेस्टो चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लैक बीन–बादाम पेस्टो चिकन को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 545 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $3.21 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में नमक, कटे हुए बादाम, अंगूर टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट डेट कारमेल अखरोट तीखा (लस मुक्त, अनाज मुक्त, शाकाहारी) एक मिठाई के रूप में । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मलाईदार सीताफल पेस्टो ड्रेसिंग के साथ ब्लैक बीन-चिकन सलाद, बादाम-नींबू जैतून और काले बीन स्वाद के साथ क्रस्टेड चिकन, तथा फवा बीन, बादाम और पुदीना पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।