ब्लैक बीन सॉस में स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पोर्क

ब्लैक बीन सॉस में स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पोर्क
ब्लैक बीन सॉस में स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पोर्क सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 745 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. बीन सॉस, मिरिन, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लैक बीन एस में फूड गैल का स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पोर्क, काली बीन सॉस के साथ तला हुआ सूअर का मांस और गोभी हिलाओ, तथा ब्रसेल्स ब्लैक बीन लहसुन सॉस के साथ अंकुरित होता है.

सामग्री

3(सर्दी)जेरेड ब्लैक बीन सॉसजेरेड ब्लैक बीन सॉस907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ब्रसेल्स स्प्राउट्स, छंटनी समाप्त होता है, और बल्ब आधे में कटौती करते हैंब्रसेल्स स्प्राउट्स, छंटनी समाप्त होता है, और बल्ब आधे में कटौती करते हैं1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन शोरबा 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च के साथ मिश्रितचिकन शोरबा 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च के साथ मिश्रित8एक्स सूखे शीटकेक मशरूमएक्स सूखे शीटकेक मशरूम596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआजमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क4(सर्दी)मिरिन, राइस वाइन, चाइनीज वाइन या ड्राई वर्माउथमिरिन, राइस वाइन, चाइनीज वाइन या ड्राई वर्माउथ3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकैनोला या मूंगफली का तेल, आवश्यकतानुसारकैनोला या मूंगफली का तेल, आवश्यकतानुसार11 पौंड तोरी,कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1एक्स पीला प्याज, कटा हुआएक्स पीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर65
पत्रिका
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