ब्लेंडर से: कद्दू मसाला स्मूदी

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लेंडर से दें: कद्दू मसाला स्मूदी एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.24 खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बादाम का दूध, पिसी हुई जायफल, पिसी हुई लौंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। इस रेसिपी से 648 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो कद्दू मसाला स्मूदी, कद्दू मसाला स्मूदी, तथा कद्दू मसाला स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।