ब्लूबेरी-नींबू स्मूदी

ब्लूबेरी-नींबू स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 154 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 5 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 44 सेंट. क्रिस्टल लेमोनेड फ्लेवर ड्रिंक, कूल व्हिप फ्री व्हीप्ड टॉपिंग, आइस क्यूब्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो दो स्मूथी एस: मेयर लेमन ब्लूबेरी बज़ और ग्रीन पिना कोलाडा, जंगली ब्लूबेरी ब्लिस स्मूदी + अधिक केला-मुक्त स्मूदी, तथा ब्लूबेरी पीच काले चिया स्मूदी (स्मूदी शनिवार) समान व्यंजनों के लिए ।