बिस्टेक अर्जेंटीना अल चिमिचुर्री (चिमिचुर्री सॉस के साथ स्टेक)
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बिस्टेक अर्जेंटिनो अल चिमिचुर्री (चिमिचुर्री सॉस के साथ स्टेक) आज़माएं । के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और केटोजेनिक नुस्खा है 244 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, शीर्ष लोई स्टेक, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा दक्षिण अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिमिचुर्री सॉस के साथ स्टेक (कार्ने कॉन चिमिचुर्री), सबसे अच्छा चिमिचुर्री : एक चिमिचुर्री मैरिनेड और स्टेक सॉस, तथा चिमिचुर्री सॉस के साथ स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिमिचुर्री बनाने के लिए, सीताफल, सिरका, तेल, लहसुन, अडोबो, अजवायन, काली मिर्च और चिली फ्लेक्स मिलाएं ।
बीफ़ कुल्ला, पैट सूखी, और स्टेक मसाला मिश्रण के साथ सभी पर रगड़ें ।
मध्यम - उच्च गर्मी पर 10 से 12 इंच के नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में, 1 चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
में स्टेक रखना कड़ाही और कुक, आवश्यकतानुसार, किनारों सहित सभी पक्षों को भूरा करने के लिए, लगभग 10 मिनट कुल बहुत दुर्लभ (केंद्र में लाल, परीक्षण के लिए कट) । मध्यम दुर्लभ के लिए, 2 या 3 मिनट और पकाएं । स्पैटरिंग को कम करने के लिए, पेपर तौलिए के साथ पैन से वसा पोंछें ।
स्टेक को एक थाली में स्थानांतरित करें; गर्म रखें । यदि पैन में गहरे रंग के टुकड़े मौजूद हैं, तो एक पेपर टॉवल से पोंछ लें ।
पैन में बचा हुआ मक्खन डालें और मिलाएँ; जब पिघल जाए, तो चिमिचुर्री सॉस डालें ।
मांस को 4 भागों में काटें और प्लेटों पर सेट करें ।
फ्राइंग पैन में थाली से मांस के रस डालो, फिर स्टेक पर सॉस सॉस ।
वाइन पेयरिंग: पके प्लम और चेरी के साथ थोड़ी मसालेदार रेड वाइन, जैसे अर्जेंटीना से ला बोका 2003 मालबेक ।