बटरनट स्क्वैश पुलाव
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? बटरनट स्क्वैश पुलाव एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 302 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । ब्राउन शुगर, बटरनट स्क्वैश, पिसी हुई जायफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश पुलाव, बटरनट स्क्वैश पुलाव, तथा बटरनट स्क्वैश पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 2 चौथाई गेलन पुलाव डिश को ग्रीस करके अलग रख दें ।
बटरनट स्क्वैश, सफेद चीनी, ब्राउन शुगर, मार्जरीन, अनानास, दालचीनी, वेनिला और जायफल मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं और पुलाव डिश में डालें ।
कटे हुए मेवे छिड़कें और 40 से 45 मिनट तक बेक करें ।