बटरनट स्क्वैश भरवां गोले
बटरनट स्क्वैश भरवां गोले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 767 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.94 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जंबो पास्ता के गोले, अजमोद, बटरनट स्क्वैश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । 30 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बटरनट स्क्वैश भरवां गोले, बटरनट स्क्वैश अल्फ्रेडो भरवां गोले, तथा शाकाहारी बटरनट स्क्वैश भरवां गोले.
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में पानी भरें और तेज़ आँच पर उबाल लें । स्क्वैश को बहुत निविदा तक उबालें, 8-10 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ पानी से स्क्वैश उठाएं; थोड़ा ठंडा करें और छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कतरन चाकू]()
कतरन चाकू![1 नींबू के छिलके की पट्टी]()
1 नींबू के छिलके की पट्टी
कतरन चाकू
1 नींबू के छिलके की पट्टीउपकरण आप उपयोग करेंगे![ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट]()
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट![ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए]()
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए2
एक खाद्य प्रोसेसर में पका हुआ स्क्वैश, लहसुन, 1/2 कप क्रीम, 2 बड़े चम्मच मक्खन और 1 चम्मच मेंहदी मिलाएं; स्क्वैश चिकना होने तक प्रक्रिया करें । स्वादानुसार नमक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे]()
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च![कतरन चाकू]()
कतरन चाकू![सूरज टमाटर नहीं]()
सूरज टमाटर नहीं![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकतरन चाकू
सूरज टमाटर नहीं
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक]()
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक3
यदि आवश्यक हो तो पानी को वापस उबाल लें । खोल पास्ता में हिलाओ, और एक उबाल पर लौटें । पास्ता को बिना ढके, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि पास्ता पक न जाए, लेकिन फिर भी काटने के लिए बहुत दृढ़ है, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(अनुशंसित: A1 सॉस)]()
(अनुशंसित: A1 सॉस)![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें![1 नींबू के छिलके की पट्टी]()
1 नींबू के छिलके की पट्टी
(अनुशंसित: A1 सॉस)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें1 नींबू के छिलके की पट्टी
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ5
एक ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)6
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । लाल प्याज और ब्राउन शुगर में हिलाओ । कम गर्मी पर पकाएं और हिलाएं, जब तक कि प्याज बहुत नरम और मीठा न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पैकेज मिल्क डड्स]()
पैकेज मिल्क डड्स![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ]()
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पैकेज मिल्क डड्स
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा7
कड़ाही से निकालें; रिजर्व । उसी कड़ाही में 1/4 कप मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा8
मक्खन में आटा छिड़कें और शामिल होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके![उबले हुए बेर या अन्य फल]()
उबले हुए बेर या अन्य फल
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उबले हुए बेर या अन्य फल9
3 1/2 कप क्रीम में डालो; बकरी पनीर में व्हिस्क और शेष 1 चम्मच मेंहदी । सॉस के गाढ़ा होने तक, 4-6 मिनट तक पकाएं । आरक्षित प्याज में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बकरी पनीर]()
बकरी पनीर![मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे]()
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए![सूरज टमाटर नहीं]()
सूरज टमाटर नहीं![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
बकरी पनीरमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुएसूरज टमाटर नहीं
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स10
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग पैन स्प्रे करें । डिश के तल पर पालक बिखेरें । बटरनट स्क्वैश मिश्रण के साथ समान रूप से पास्ता के गोले को स्टफ करें और पालक के ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण]()
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण![1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ]()
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ![(अनुशंसित: A1 सॉस)]()
(अनुशंसित: A1 सॉस)![अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प]()
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ(अनुशंसित: A1 सॉस)
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पउपकरण आप उपयोग करेंगे![6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस]()
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउपकरण
सामग्री
22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![पैकेज मिल्क डड्स]()
पैकेज मिल्क डड्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके2![बटरनट स्क्वैश, चौथाई और बीज]()
बटरनट स्क्वैश, चौथाई और बीज8281 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सूरज टमाटर नहीं]()
सूरज टमाटर नहीं32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा11टीएसपी सूखा अजवायन![कटा हुआ ताजा अजमोद]()
कटा हुआ ताजा अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![कटा हुआ ताजा मेंहदी]()
कटा हुआ ताजा मेंहदी3लौंग![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![बकरी पनीर]()
बकरी पनीर454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![पैकेज जंबो पास्ता गोले]()
पैकेज जंबो पास्ता गोले11टीएसपी सूखा अजवायन![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1![लाल प्याज, पतला कटा हुआ]()
लाल प्याज, पतला कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्त![स्वादानुसार नमक]()
स्वादानुसार नमक283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प]()
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
पैकेज मिल्क डड्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके2
बटरनट स्क्वैश, चौथाई और बीज8281 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सूरज टमाटर नहीं32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटा11टीएसपी सूखा अजवायन
कटा हुआ ताजा अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
कटा हुआ ताजा मेंहदी3लौंग
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
बकरी पनीर454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
पैकेज जंबो पास्ता गोले11टीएसपी सूखा अजवायन
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1
लाल प्याज, पतला कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्त
स्वादानुसार नमक283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसाइड डिश
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