बदलाव चिकन आटिचोक सेंकना

बदलाव चिकन आटिचोक सेंकना
नुस्खा बदलाव चिकन आटिचोक सेंकना बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे 10 मिनट में. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 456 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, आटा, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बदलाव पालक आटिचोक फैल, बदलाव मलाईदार आटिचोक डुबकी, और बदलाव पालक और आटिचोक पुलाव.

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, आटा, गुलदस्ता और दूध को चिकना होने तक मिलाएं । मध्यम आँच पर लगातार चलाते हुए उबाल लें; 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएँ और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
मिश्रित होने तक सूप, दही और मेयोनेज़ में हिलाओ । चिकन, आर्टिचोक, पानी की गोलियां, मसाला पैकेट, मशरूम, प्याज, अजवाइन, पिमिएंटोस और काली मिर्च की सामग्री के साथ चावल के मिश्रण में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्चपतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
गोया® मटरगोया® मटर
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
4
2-1/2-क्यूटी में स्थानांतरण । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
5
स्टफिंग क्यूब्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
6
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 45-55 मिनट के लिए या किनारों को चुलबुली होने तक और चावल नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

397हैबेनेरो मिर्चपानी से भरे आटिचोक दिल, धोया, सूखा और कटा हुआ कर सकते हैंपानी से भरे आटिचोक दिल, धोया, सूखा और कटा हुआ कर सकते हैं227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैंकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैं1रिबअजवाइन की पसली, बारीक कटी हुईअजवाइन की पसली, बारीक कटी हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सोडियम मुक्त चिकन शोरबा कणिकाओंसोडियम मुक्त चिकन शोरबा कणिकाओं283हैबेनेरो मिर्चकम कर सकते हैं-वसा कम-अजवाइन सूप की सोडियम गाढ़ा क्रीम, बिना पतलाकम कर सकते हैं-वसा कम-अजवाइन सूप की सोडियम गाढ़ा क्रीम, बिना पतला420हैबेनेरो मिर्चcubed पकाया चिकन स्तनcubed पकाया चिकन स्तन3271 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित दूधवसा रहित दूध3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम751 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा मेयोनेज़कम वसा मेयोनेज़1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ57हैबेनेरो मिर्चजार diced pimientos, सूखाजार diced pimientos, सूखा227हैबेनेरो मिर्चकप सादा दहीकप सादा दही170हैबेनेरो मिर्चपैकेज लंबे अनाज और जंगली चावल मिश्रणपैकेज लंबे अनाज और जंगली चावल मिश्रण2001 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनुभवी स्टफिंग क्यूब्सअनुभवी स्टफिंग क्यूब्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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