बदलाव चिकन आटिचोक सेंकना
नुस्खा बदलाव चिकन आटिचोक सेंकना बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे 10 मिनट में. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 456 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, आटा, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बदलाव पालक आटिचोक फैल, बदलाव मलाईदार आटिचोक डुबकी, और बदलाव पालक और आटिचोक पुलाव.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, आटा, गुलदस्ता और दूध को चिकना होने तक मिलाएं । मध्यम आँच पर लगातार चलाते हुए उबाल लें; 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएँ और मिलाएँ ।
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
मिश्रित होने तक सूप, दही और मेयोनेज़ में हिलाओ । चिकन, आर्टिचोक, पानी की गोलियां, मसाला पैकेट, मशरूम, प्याज, अजवाइन, पिमिएंटोस और काली मिर्च की सामग्री के साथ चावल के मिश्रण में हिलाओ ।
2-1/2-क्यूटी में स्थानांतरण । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश ।
स्टफिंग क्यूब्स के साथ छिड़के ।
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 45-55 मिनट के लिए या किनारों को चुलबुली होने तक और चावल नरम होने तक ।